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    澳洲玩法 你真的知道如何进行自我提升吗?快看这9个秘密武器!

    2020-01-09 08:18:53   
    摘要 :只有进行自我提升,具备更高价值的时候,才有更多的选择。有效的自我管理,是持续地进行自我提升的必要条件。这个道场就是你自己修行的场所,在这个道场里面,只做与自我提升有关的事情,剥离其他任何会干扰到你的东西。

    澳洲玩法 你真的知道如何进行自我提升吗?快看这9个秘密武器!

    澳洲玩法,1.不想在将就与悔恨中度过,自我提升是必修之路。只有进行自我提升,具备更高价值的时候,才有更多的选择。

    2.自我提升的说法总是不被待见的少数派。因为对自己开刀实在太难,而把责任推卸到别人头上真是太容易了。

    3.对任何人来说,想进行自我提升,需要解决的第一个问题是自我管理。有效的自我管理,是持续地进行自我提升的必要条件。

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    4.自我提升中长期事件总会遇到障碍期。每一次卓越提升、穿越障碍期,都是需要时间和代价的。

    5.自我提升是一场特别孤独的战役,因为你唯一的敌人就是自己。尽可能地引入伙伴来充当友军,比如,一个人减肥学英语之类的长期事件,没有跟小伙伴一起来的效率高。所以,把一个人的事情,改造成协同式的事情。

    6.为你的自我提升准备一个“道场”很重要。这个道场就是你自己修行的场所,在这个道场里面,只做与自我提升有关的事情,剥离其他任何会干扰到你的东西。特别是联网状态的电脑和手机,这样的话效率会高很多。

    7.一切视作痛苦的自我提升行动终将失败。例如靠意志力戒烟、把健身当作任务等等效果都很差,因为只有在自我提升中发现乐趣才有动力。

    8.在自我提升上可以多学英语和健身。学英语,可以让你的信息来源更加多元化;健身,可以让你保持良好的状态,进而让你不论是在学习还是总体的自我提升之时精力更加充沛。

    9.自我提升的过程就像养成早起的习惯一样,每个点的突破都需要持之以恒,这是自我提升最困难之处。但是当你迎难而上,打赢这场孤独的战役,彻底粉碎过去的自己,你会变成更好的自己。

    学习中很有效的路径之一是分享,大家可以把自己的一些体会与实践性质的总结放在评论区、朋友圈,这不仅是为了分享本身,也是为了自己更好地学习自我提升。

    文/君

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